ルッコラ 花 レシピ
イタリア語の発音に近いルーコラと書かれる事もある。 英語ではロケット (Roquette)、アルグラ、アルギュラ（ Arugula əˈɹuːgjələ)、コールウォー.
ルッコラ 花 レシピ. - Pinterest で ハーブさん さんのボード「ルッコラ」を見てみましょう。。「ルッコラ, レシピ, サラダ」のアイデアをもっと見てみましょう。. 「菜の花のレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。. ルッコラは地中海沿岸原産の－10℃まで耐寒性のある1年草です。 イタリア名ではルッコラ またはアルグラ 英名ではロケット 和名はキバナスズシロ 利用方法：料理に葉、花、種が利用できます。 収穫期：.
Rucola 、 Eruca vesicaria ）は、アブラナ科キバナスズシロ属（エルーカ）の1種の、葉野菜・ハーブである。 地中海沿岸原産の一年草。.
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